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일본구심은 일반적으로 안전하다고 보고되고 있지만, 일부 분들에게는 이상 증상이 나타날 수 있습니다. 가장 부작용으로는 위장불편, 설사, 두통 등이 보고됩니다 있습니다. 드물게는 가려움증이나 심각한 부작용이 일어날 수도 있기에. 따라서, 일본구심을 처음으로 섭취하는 사람들은 소량부터 테스트하여 자신의 체질를 살펴보는 것이 필수적입니다. 특히 임산부나 기저 질환을 보유하고 있는 기구들은 반드시 의사/약사와 전문가와 상담 후 섭취 결정을 고려해야 합니다. 나아가 과다 섭취는 이상 증상을 가중시킬 수 있으므로 안전 섭취량을 지키는 것이 요합니다.